おはようございます。 お盆が過ぎましたがまだまだ暑いですね 台風7号、私の住んでるおころは なんとか進路からはずれたので 無事でしたが、外に出た時7号の熱風に 吹かれて頭がくらっくらしました。 暑さで筋トレダイエットもやる気ゼロに近し また2～3㎏増…