もう少しの辛抱かな

おはようございます。

最近は筋トレもリハビリも暑さでさっぱり

気持ちが入ってませんがもう少しの辛抱かな

来週すらいから最高気温が少しばかり

下がってるんだすよね。ほんの少しだけど

まだ終わってないけど、今年の夏は

疲れましたよ。毎年レベルアップしてんな

今、スマホ片手にかの記事を書いてますが

スマホの熱で手が汗ばんできました。

気持ち悪い...。なので書くのをやめます。

今日も暑さに気をつけてね。

熱中症警戒アラート

おはようございます。

今日の最高気温は39℃

当然熱中症警戒アラート発令です。

毎日毎日熱中症警戒アラート。

こりゃ食欲もなくなるわ。

ポッコリお腹には良いことか。

それにしてもしんどいですね。

8月も終わりが近いのにね。

やれ暑い、食欲がないとか

言ってますが体重は減らず。😓

またくだらない一文でした。

またね。👋

台風7号の熱風

おはようございます。

お盆が過ぎましたがまだまだ暑いですね

台風7号、私の住んでるおころは

なんとか進路からはずれたので

無事でしたが、外に出た時7号の熱風に

吹かれて頭がくらっくらしました。

暑さで筋トレダイエットもやる気ゼロに近し

また2～3㎏増えてるな。😓

台風7号接近中

おはようございます。

台風7号が接近中ですね。

お盆なのにね。

私は特に予定はありませんが

帰省される方は気をつけてね。

またフェーン現象で暑くなるのかな？

暑さはなんとか我慢しますから

強風や大雨で悪さをするのは

やめて欲しいですね。

今日もまたというでもいい

内容でした。😓

フェーン現象で体温超え

おはようございます。

もう昨日なんか台風の影響の

フェーン現象で体温超えですよ。

リハビリも筋トレもやる気ゼロ。

冷風機で頑張ってル私は

なにもしなくても汗　汗　汗

なのです。バテてますね。

食欲もないし‥.

週間予報みても真っ赤っか

またよく冷風機で頑張ってるもんだ。

とりあえず言い訳でした。

またです。👋

猛暑は続くよどこまでも

おはようございます。

今日も寝起きはだるいです。

夜中中冷風機はフル稼働です。

それにしても毎日が猛暑ですね。

暑さでボケーッとして同じようなことを

書いてるかもしれませんが

許してくださいね。

ほんと暑くて筋トレダイエットも

リハビリもなかなか身が入りません。汗

お盆過ぎまでの辛抱ですかね。

お盆が過ぎると朝晩が涼しくなって

きますよね。

それまで我慢します。死なない程度に。

皆さんもね。

真っ赤な晴れマーク

おはようございます。

皆さんは体調は大丈夫ですか？

私は今のところ大丈夫ですが

毎日、毎日の猛暑で死にそうです。

天気予報ほ晴れマークもいろが真っ赤で

危険信号ですよね。

何もする気が出ません。

また肉体改造が遅れそうです。

本当にわたしの筋トレダイエットは

なかなか前進しません。😓

困ったもんだ。