こんにちは。 雨が続いてぱっとしない１週間に なりそうです。 雨が続くと 防水、防水スプレーといろいろと 頭に浮かびますが、先週の 世界仰天ニュース見ましたか？ 防水スプレー恐かった。 実際の話なのですが防水スプレーで 火だるまになってしまったので…

こんにちは。 マスク着用が個人判断になってから もう２カ月以上経ちましたね。 見た感じ以前とたいして変わらない 気がしますし、私も外出時は 付けてます。 付けてるのに慣れきってしまったようです。 以前、今も言ってるのかな マスクのこと 顔パンツとか…

こんにちは。 もうじき6月になるのに黄砂が 凄い一日でした。 なんだか目がまたショボショボしたした。 天気が良かったからなおさらひどかった。 わが家の車は黒なんですが白っぽくなって しまいました。触るとジョリジョリします。昨日と打って変わって今日…

こんにちは。 一昨日、昨日とほぼほぼ気温は30℃ まだ５月なのになんて日だぁ。 暑よ暑い！ 夜も暑くて朝起きなら寝汗でベタベタです。 前にも書いたかもしれないけど また電気代上がるんでしょ！ まったくもぉ～。 無事に夏を越せるだろうか心配だ。 今日も…

こんにちは。 私の日課 筋トレ兼リハビリですが やった分の効果を感じられません。 手も足もなかなか動きません。 脳の病気でマヒしちゃってる人は みなさん同じ気持なんだと思いますが あーストレスです。 でもやんないわけにはいかないし やれやれです。 …

こんにちは。 千葉県と石川県で 地震がありましたね。 石川県のときは私のすんでいる ところにもスマホに地震速報が 届きました。 何度聞いてもあの警報音嫌な音ですよね。 ドキッとしますね。 警報が鳴った後は数秒後にくる地震に ただ固まるだけでした。 …

こんにちは。 今朝は寒くて最低気温が•6℃でした。 これの日の日中とは約20℃差です。 思わずはんてんを着ました。 ふと頭に浮かんだのがちやんちゃんこ。 わたしが着てるのはどっちだっけ。 調べら、袖があるのがはんてんで 袖無しがちやんちゃんこらしい。 …

こんにちは。 ゴールデンウィークも終盤で あとちよっとで終わっちいますね。 昨日がみどりの日だったんですが わたくし、今頃の木の葉が １番好きです。 新緑の緑が綺麗で綺麗で。 これからきおんが上がってくると どんどん葉の色が濃くなるんですよね。 こ…

こんにちは。 ゴールデンウィーク前に見た ネットニュースの見出しに ゴールデンウィーク中ごろに 10年に１度の高温と予想していた。 全国的にね。 わたくし、ゴールデンウィークは 特に予定はありません。 自宅と施設でリハビリの日々です。 その高温予想は…

こんにちは。 千代田と前まで多くの人達を魅了していた ソメイヨシノもう葉っぱだけになって 今は八重桜とハナミズキかを主役に なってます。 ソメイヨシノにひけけ劣らない綺麗さです 画像を貼り付けたいとこですが 移動の車中から眺めるだけなので なかな…

こんにちは。 ダイエットのための筋トレはなんとか 続けてます。 目的はダイエットだけじゃないのですが。 病気でマヒした部位を復活させるためにも。 なんとか夏までには自力で散歩できるまで にはなりたいなぁ。 脳卒中、恐ろしい病気です。

こんにちは。 わたくし炭酸水が好きで よく飲みます。 これ、この前買ってもらった炭酸水で 本当苺大福の風味です。 面白い炭酸水ですね。 いろいろと考えるもんだなぁ。 わたくし、へたな栄養ドリンクより 炭酸水の方が疲労回復するんですよね。 精神的なも…

こんにちは。 なんとかぽっこりお腹解消のため 人が見たら物足りないと思われそうな 筋トレを継続してます。 降りがたいことにいいろんな誘惑が... こんなのとか これはイメージです。 せっかく買ってきてくれたので 当然食べますよ。 食べないと悪いもんね…

こんにちは。 ダイエットのために始めた筋トレから 約１ヶ月経過しました。 実感としては腹筋に力が少し付いた感じ がします。 ネットをみすと、筋肉増加を実感できる のが約3カ月位で 脂肪燃焼を実感できるのが約一週間。 見た目に変化が現れるのが 約半年…

こんにちは。 桜も満開を過ぎて葉桜状態です。 この時期に思い出す一冊の本。 それはこれです。 葉桜の、季節に君を想うということ です。 もう2～3年からくい前の葉桜の時期の ちょうど今頃に読たんだ本ですが 最後の、展開にびっくりしたことを 思い出して…

こんにちは。 今日から天気は降り坂。 今時点で散り始めている桜も この週末でほとんど散ってしまうでしょう。 私の住んでるところはね。 2023年のお花見は、移動の車中から 眺めるレベルの味気ない花見でした。 早くせめて進歩くらいできるように なりたい…

こんにちは。 ここ最近日中はぽかぼかだし、桜も咲いていて日光浴に最適です。１年で今が一番日光浴が気持ち良いかもしれない。でもその桜も散り始めてもうじき終わりそうです。日中はほんと気持ち良いのですが朝はだ寒くて、この温度差で調子が狂いそう。 …

こんにちは。 私のいるところも桜が 開花し始めました。 関東の一週間遅れです。 咲き始めたといっても 花見を出来る体じゃないので 乗せてとらってる車中から 咲いてる桜を眺めるだけです。 満開で頭上からヒラヒラと 落ちてくる桜の花びらの下で お酒を飲…

こんにちは。 筋トレを始めてまだ数日、 三日坊主にはなってません。 なんとか。 筋トレはいいのですが 食べ過ぎるのが...。 この前は大福を買ってくれたので 食後にたべました。 ご飯をしっかり食べた後でね。 先が思いやられる。 ダイエットどころか もっ…

こんにちは。 さてさて、急激に増えた体重のせいで でかくなっしまった顔とお腹。 どうしてくれよう。 ジョギングやウォーキングができれば いいのですが、実は私は脳の病気の 小後遺症躰の一部がマヒしてをり 一人で外出できないし 上手く歩けません。 なの…

こんにちは。 昨日、数ヶ月ぶりに体重計に 乗ったんですが、固まりました。 人間、約3ヶ月でこんなに増えるのか？ 約10キロ増です。 自分の目を疑いましたよ。 太った実感はありましたが お腹はぽっこりで家族からは 顔がでかくなったとか言われ。 このまま…

こんにちは。 本当、いろんなものの値上がりには まいっちゃいますね。 寒さも和らいで電気代が少し 安くなりましたが、卵は困るな。 庶民の貴重なタンパク源です！ さば缶ショックもショックでしたが。 さば缶大好き人間なんです。 いつまで続くんだか...。…

こんにちは。 スギ花粉のピークは もうじき終わるんじゃないかと 勝手に思ってます。 でも次が控えてますね。 ヒノキ花粉と黄砂です。 もう飛んでいるかな。 ヒノキ花粉の、ピークが4月くらいで 黄砂のピークは5月だったかな。 間違ってたたらごめんなさい。…

おはようございます。 ここ毎日天気が良くてスギ花粉が 舞って凄いです。桜の花びらが 舞うのは綺麗ですがスギ花粉はちよっとね。 私は花粉症ではないですが別のアレルギー性鼻炎なので年中鼻の調子はいまいちです。 スギ花粉にも影響を受けてるのか鼻から …

こんにちは 今日は話題のコオロギ食ですが 当然ながら賛否両論ですね。 でも食糧問題、数十年後？ 数年後？嫌だなぁ そこで昆虫食ですか。 今でも食べられてますよね。 蜂の子やイナゴなど。 蜂の子です。 イナゴのつくだ煮です。 私、イナゴだったら食べた…

こんにちは。 いよいよ3/13からマスクの着用が個人の 判断に委ねるらしいですね。やっとかぁ と言った気分ですが、しばらくは今まで通り 着用するでしょうね、私は。湿度の高い 梅雨のあたりからは分かりませんが ギラギラの夏場は着用はしないと思います。 …

おはようございます。 昨日、私のスカスカブログに 初めてはてなスターをつけて もらえまして嬉しかったです。 ありがとうです。 わたくしまだはてなブログの システムを理解しておらず つけてくれた方にお礼も 何もしていません。 というが仕方が分からない…

こんにちは。 私の食事する所にさり気なく置かれた 飲み物やスイーツ、だいたい賞味期限 ギリギリかもう過ぎてることが多いです。 我が家で私は多分賞味期限切れ担当みたい。 別に1日2日過ぎていてもわたくし食べます。 以前に冷蔵庫に未開封の牛乳が賞味期…

おはようございます。 昨日の故版に今年初のウドを食べました。 味噌で。 見栄えやその他もろもろの事情で画像は ありません。なので この画像はアマゾンです。汗 こういうのを食べると 冬が終わったなあと思います。 まだ寒いけど 次はふきのとうあたりを …

こんにちは。 はてなブログを開設して、いろいろと 基本的なことを設定した後、今度は サーチコンソールに、登録しよう思い 始めたのですが、これがまたすんなり いかないのなんのと、悪戦苦闘しました。 すぐに終わると思ったんですよね サーチコンソールの…